Aulas de Respiração para Adultos
Nossas aulas de respiração para adultos são focadas em ajudar você a relaxar e se sentir melhor. Em cada sessão, você será guiado por diferentes técnicas de respiração projetadas para ajudar a relaxar, liberar o estresse e melhorar seu bem-estar geral. Seja você iniciante em respiração ou já tenha alguma experiência, essas aulas são um espaço acolhedor para desacelerar, reconectar-se consigo mesmo e sair se sentindo renovado. É uma forma simples, porém poderosa, de apoiar sua saúde mental e física, enquanto aprende habilidades que pode usar sempre que a vida ficar um pouco estressante.
- A partir de
- $33.40
- Duração
- 1 hour and 30 minutes
- Localização
- Ballynahinch, Reino Unido
Antes de ir
- Acessível para cadeiras de rodas
- Acessível para mobilidade limitada
- Acessível para visão limitada
Ponto de encontro
- Encontre-se no local da atividade.
Cancelamento
- Non refundable within 48hrs
